منتديات شمعة غرام

منتدى شمعه غرام يرحب بكم ويتمنى قضى أسعد الاوقات

نتمنى ان ينال اعجابكم منتدانا المتواضع

منتديات شمعة غرام

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأكثر نشاطاً

جسمك مترهل؟؟؟تبين تمارين لتشديه؟؟ اذا تفضلي تمارين لكل اعضاء الجسم (بالصور)
سلامو فور افر
اجمل الترحيبات بالاعضاء
موسوعة كاملة عن الحمل من اول شهر وحتى الولادة
يا بكريه لاتخافين من الولاده<=تعالي أحكي لك
الاسماء ومعانيها
هايو وووو جميع
عندج نفاس تعالي اقولج شتسوين لها بالصور
المنهج الدراسي المعتمد للرخصة الدولية لقيادة الحاسوب الإصدار 4،0
إهداء واعتذار إلى الغالية أجمل إحساس

المواضيع الأخيرة

» الهاشمي يعين صيدلانيين و كيميائيين و بيولوجيين في مراكزه العالمية
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Emptyالأحد مارس 15, 2015 12:03 pm من طرف ماريتا

» المنهج الدراسي المعتمد للرخصة الدولية لقيادة الحاسوب الإصدار 4،0
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Emptyالأربعاء سبتمبر 11, 2013 5:45 pm من طرف jksdf83

» قلم كاميرا وريموت كاميرا وميدالية ومنبه كاميرا ونظارة فى مصر بأسعار رخيصة
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Emptyالخميس يونيو 20, 2013 11:26 am من طرف إحساس أميرة

» كاميرات خفية على شكل ساعة وقلم وريموت وميداليات واجهزة تصنت واليكتريك
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Emptyالجمعة فبراير 08, 2013 5:03 pm من طرف شركة ريماس

» اصغر جهاز تصنت فى العالم عن طريق شريحة الموبيل من
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Emptyالأربعاء يناير 09, 2013 11:41 am من طرف شركة ريماس

» كاميرات خفية على شكل ساعة وقلم وريموت وميداليات
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Emptyالأربعاء يناير 09, 2013 11:40 am من طرف شركة ريماس

» صاعق كهربائى واليكتريك شوك فولت عالى يصعق اى شىء امامه بسعر مغرى من
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Emptyالأربعاء يناير 09, 2013 11:38 am من طرف شركة ريماس

» جلب الحبيب بالسحر المغربي
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Emptyالجمعة يونيو 22, 2012 9:02 pm من طرف الشيخ المغربي الحكيم

» : العمل الصالح‏
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Emptyالسبت مايو 12, 2012 3:09 pm من طرف إحساس أميرة

أفضل 10 فاتحي مواضيع

إحساس أميرة
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 
drsemsema
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 
شركة ريماس
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 
رومانسية بعطور فرنسية
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 
لؤلؤة الاسلام
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 
نادين فراشة الحقول
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 
الشيخ المغربي الحكيم
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 
ماريتا
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 
Admin
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 
ليديا
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 31 بتاريخ الجمعة يوليو 28, 2017 11:55 pm

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

إحساس أميرة
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 
drsemsema
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 
رومانسية بعطور فرنسية
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 
نادين فراشة الحقول
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 
جهادو
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 
لؤلؤة الاسلام
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 
شركة ريماس
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 
mohalger
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 
killua
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 
imado
حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_rcap1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Voting_bar1 حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Vote_lcap1 


    حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏

    إحساس أميرة
    إحساس أميرة
    إحساس أميرة
    المديرة العامة للمنتدى
    المديرة العامة للمنتدى


    عدد المساهمات : 523
    تاريخ التسجيل : 05/07/2010

    الاوسمة
     :  
    • مساهمة رقم 1

    حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏ Empty حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق‏

    مُساهمة من طرف إحساس أميرة الثلاثاء مارس 08, 2011 12:25 am

    حتى لا تكونون اسر صانعة للقلق







    بسم الله الرحمن الرحيم

    هذه قائمة بالأخطاء السلوكية التي تمارسها الأسر الصانعة
    للقلق والسلوكيات البديلة     :


    1- مقارنة الطفل دائما بالآخرين، خاصة أخوته وزملائه.

    البديل : ركز على ما يملك الطفل من إمكانيات
    وبقدرته الشخصية على تنمية نفسه ومواهبه    .

    2- تذكير الطفل الدائم بأخطائه ونقاط
    ضعفه، وجوانب النقص منه    .

    البديل : ركز على ما أنجز الطفل، وعلى ما أحرز
    من تغير، وشجعه على الاستمرار في حياته    .


    3- استخدام مشاعر الذنب عند
    عقابه.."إنك تجرح مشاعرنا". "إنك أناني    "، " إن الله سيعاقبك على أفعالك".
    البديل : اعرف ما الذي أدى إلى المشكلة وركز على إيجاد
    الحل الملائم" إنك لم تفعل ذلك لتجرح مشاعرنا ولكنك تريد أن تحصل على     اهتمامنا"،
    "ليس من عادتك الأنانية    ".

    4- التحقير منه ومن إمكانياته ومن قدرته
    على حل مشكلاته: "هذا رأي طفل    "، " لا تتدخل في مناقشة الكبار..الخ.:
    البديل أعطه بعض الوقت لسماع رأيه، وناقشه دائما بموضوعية
    واحترام    .

    5- لا تركز على التبعية بل شجع على الاستقلال
    واتخاذ بعض المجازفات. احترم علاقاتهم الاجتماعية بأصدقائهم ولا تشعرهم     بالذنب منك.
    البديل : تضييق فرص الطفل في النمو المستقل "حياتك من
    غيرنا صعبة"، " لولانا لما وصلتم" ، " سرقتكم الحياة     ونسيتمونا".-
    لا تلاكز على التبعية بل شجع على الاستقلال واتخاذ بعض المجازفات    . احترم
    علاقاتهم الاجتماعية بأصدقائهم ولا تشعرهم بالذنب منك    .

    6- أن ترسم أمامهم بتصرفاتك وسلوكك عند مواجهة
    الأزمات نموذجا لشخصية عصابية قلقة مثلا : استخدام الحبوب المهدئة،     الشكاوي
    العضوية الدائمة، التعبير بحزن لما لم تحققه في حياتك    .
    البديل : عند مواجهة الأزمات استخدم أسلوبا سليما قائما على
    مواجهة المشكلة والتفكير في حلولها والعمل بنشاط     لمواجهة أسباب القلق للتخلص منها..
    بذلك ترسم أمامهم نموذجا صحيا مختلفا    .

    7- التدخل المستمر وعدم احترام خصوصية
    الطفل من خلال مراقبة كل كبيرة أو صغيرة يقوم بها    .
    البديل : راقب عن بعد ما يحدث للطفل..تدخل عند الضرورة.. لا تجعل
    الطفل خائفا حتى وهو بمفرده من أنك ستقتحم عليه     خلوته.


    8- التركيز على الكمال المطلق، على أنه
    " يجب أن يكون أذكى من الجميع،     "وأشطر" و"أقوى" أو
    "أنبه" من الكل    .
    البديل : ركز على ضرورة أن يكون مقتنعا في داخله بإمكانياته
    وعلى مقدار ما يحصل عليه الطفل من رضا أو إشباع بالنشاطات اليومية التي     يقوم بها.

    9- التركيز القصدي المتعمد على القلق
    وإثارة الانشغال " هل تعرف كم تبقى على الامتحان    ".
    البديل : لا تركز على إثارة القلق، ركز على ‘إثارة الدافع للعمل
    وعلى الإنجاز وعلى النشاط


    10- الشكوى
    الدائمة من الحياة أمام الطفل والتذمر    .
    البديل : تعويد النفس على البحث النشط عن الحلول الإيجابية للمعضلات.

    11- القبول
    بالأعذار، خاصة ونحن نعلم أنها مجرد حجج يختلقها الطفل ليهرب     من المسئولية.
    البديل : شجع على المواجهة، وساعد الطفل على
    أن يحل المشكلة بدلا من أن يهرب منها    .

    12 - الإكثار من
    الحديث عن     المستقبل " ذاكر علشان تبقى دكتور كبير، أو مهندس، أو
    "غني"...الخ     .
    البديل : ركز على المتعة التي يجنيها الطفل من الشيء ذاته وعلى
    الأهداف القريبة مثل الشعور بالراحة، والاستمتاع،     والاحترام الذي يخلقه النجاح.

    13- الدفع المستمر
    للمنافسة، والتعامل مع الآخرين على أنهم مجرد نماذج يمكن اتباعها أو     هزيمتها.
    البديل : ركز على العلاقات الإيجابية الدافئة على أنها الهدف،
    ركز على المشاركة وشجع الطفل على العمل مع     الآخرين.

    14- الحث
    الدائم     على العجلة، والسرعة والدقة والضغط المستمر في هذا الاتجاه.
    البديل : أعط الطفل فرصة للإنهاء العمل، وساعده على أن يخطط
    جدوله ووقته جيدا.. الاستعجال الدائم يربك ويثير     القلق.

    15- إثارة
    أهداف غير واقعية     : ستكون دائما الأول، " ستكون أشهر وأحسن طبيب " .
    البديل : إثارة أهداف واقعية قصيرة المدى" أعتقد أنك لو
    خصصت 15 دقيقة يوميا لمذاكرة الحساب، سيرتفع تقديرك عما هو عليه"، غير الهدف     عند
    الضرورة    .


    16- التخويف
    المستمر من العالم ومن الخارج : " لا تتحدث مع الكبار"، "لا     تلعب لأنك
    ستعدى بالمرض"، " لا تنزل المياه لأنك لا تعرف السباحة    " .

    البديل : التشجيع على المجازفات المحسوبة..علمه السباحة
    بدلا من تخويفه من الماء، اجعله يحيط نفسه بالملبس الملائم في الأوقات     الباردة...الخ

    17- إظهار
    الضجر عندما يتصرف الطفل     بما يناسب عمره والإصرار على أن يكون
    أنضج أو أكبر من سنه    .
    البديل : زود نفسك ببعض الثقافة الملائمة بما يناسب العمر، واجعل
    الطفل يسعد بالتصرفات الملائمة لسنه، أو حجمه مع     أطفال من نفس العمر

    .18- العقاب
    المستمر عند الخطأ    .

    البديل : إذا كان لا بد من العقاب، وضح السبب فيه، وبين
    أيضا الطريقة الصحيحة للتصرف أو الفعل المستقبل    .

    19- العزوف عن
    الحوار والمناقشة في أمور حياتهم، واهتماماتهم، ومخاوفهم،     والتركيز على النقد، والقفز لإعطاء
    النصائح الشكلية     .
    البديل : خصص دائما بعض الوقت لمناقشتهم في مخاوفهم دون سخرية
    منها، اجعلهم يصلوا للحلول بأنفسهم حتى ولو كنت     تعرفها ، شجعهم على التعبير عن الرأي
    والمشاعر أمامك    .

    20- التردد في
    اتخاذ القرار أو التأجيل الدائم وإلحاحهم    .
    البديل : لا تخشى من اتخاذ القرارات وتجنب التأجيل الدائم ،
    أرفض بوضوح وهدوء المتطلبات غير الواقعية، ونفذ ما     تعد به إذا كان ممكناً.

    منقول عن كتابات للأستاذ الدكتور عبد
    الستار إبراهيم
    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين مايو 20, 2024 5:53 am